ModryVlk
4038
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.11. | běh | 1 | 10 km | 01:16:25 | 07:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 16.11. | běh | 1 | 8 km | 00:48:47 | 06:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.11. | běh | 1 | 5,6 km | 00:39:41 | 07:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:28 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 28,2 km | 03:16:21 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | chůze | 1 | 4 km (4959 kroků) |
01:29:47 | 22:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 11.11. | běh | 1 | 15,5 km | 02:27:55 | 09:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.11. | plavání | 1 | 0 m | 00:33:07 | / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 282 m | 00:03:10 | 11:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.11. | běh | 1 | 4 km | 00:30:11 | 07:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 45. týden | 23,7 km (4959 kroků) |
05:04:10 | 12:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | chůze | 1 | 12 km (14965 kroků) |
02:49:46 | 14:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:11:40 | 07:06 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,6 km | 00:28:13 | 17:27 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 1,7 km | 00:32:37 | 19:33 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 04.11. | běh | 1 | 6,8 km | 02:27:02 | 21:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.10. | běh | 1 | 8,8 km | 00:50:33 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 32,6 km (14965 kroků) |
07:19:51 | 13:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | chůze | 1 | 3,1 km (3878 kroků) |
01:03:05 | 20:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:55:13 | 06:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2411
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5462,5 km | 1467,6 km (1834562 kroků) | 1374,6 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|