Zuzana Spáčilová - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Zuzana Spáčilová

4176 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 12.08. běh 1 8.1 km 00:54:10 06:43 / km 146 162 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Út 11.08.     volno  
Po 10.08. běh 1 5.5 km 00:38:04 06:52 / km 141 149 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
33. týden     13.6 km 01:32:14 06:47 / km  
Ne 09.08.     volno  
So 08.08. běh 1 7.7 km 01:05:24 08:30 / km závod 128 138 kopce smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT Slatinická sedmička - memoriál Šárky Krčkové
07.08.     volno  
Čt 06.08. běh 1 8.6 km 00:57:45 06:43 / km 148 159 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
St 05.08.     volno  
Út 04.08. běh 1 5.2 km 00:35:48 06:51 / km 145 154 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Po 03.08.     volno  
32. týden     21.5 km 02:38:57 07:23 / km  
Ne 02.08. běh 1 6.1 km 00:44:40 07:19 / km 145 158 kopce smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT Stráž nad Nisou
So 01.08.     volno  
31.07. běh 1 6.1 km 00:41:05 06:45 / km 144 152 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Čt 30.07. běh 1 6.1 km 00:41:02 06:47 / km 146 155 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
St 29.07.     volno  
Út 28.07.     volno  
Po 27.07.     volno  
31. týden     18.2 km 02:06:47 06:57 / km  
Ne 26.07. běh 1 13 km 01:27:00 06:41 / km tempo 151 158 rovina asfalt Adidas QUESTAR BOOST ELIT rekord na 5 km - 31:48, 6:22 km/min. rekord na 10 km - 1:06:26, 6:39 km/min
So 25.07.     volno  
24.07.     volno  
Čt 23.07. běh 1 5.3 km 00:36:38 06:56 / km 146 0 smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
St 22.07.     volno  
Út 21.07. běh 1 6 km 00:42:44 07:06 / km 145 0 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Po 20.07.     volno  
30. týden     24.3 km 02:46:22 06:50 / km  
Ne 19.07. běh 1 12 km 01:22:45 06:54 / km 149 0 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
So 18.07.     volno  
17.07.     volno  
Čt 16.07. běh 1 9 km 01:01:06 06:46 / km 151 0 rovina smíšený Adidas QUESTAR BOOST ELIT
Nalezené položky: 605 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 963.8 km 186.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo AUTHOR CORSA 59.2 km
obuv Adidas QUESTAR BOOST ELIT 548.8 km
obuv REEBOK SOMERSET RUN W 70.9 km
obuv WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL 179.1 km