vera.cerna.96 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vera.cerna.96

4245 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 06.06. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0
23. týden     2 km 00:00:00 0  
Ne 05.06. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
So 04.06.     volno  
03.06. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Čt 02.06.     volno  
St 01.06.     volno  
Út 31.05. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Po 30.05. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
01:00:00 15:00 / km 0 0 smíšený
22. týden     31 km
(5000 kroků)
01:40:00 03:14 / km  
Ne 29.05.     volno  
So 28.05.     volno  
27.05.     volno  
Čt 26.05. běh 1 6 km 37:00:00 10:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 25.05.     volno  
Út 24.05.     volno  
Po 23.05. běh 1 10 km 01:15:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
21. týden     16 km 38:15:00 23:26 / km  
Ne 22.05.     volno  
So 21.05. běh 1 30 km 08:00:00 16:00 / km volně 0 0 hory smíšený
20.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:30:00 15:00 / km 0 0 hory asfalt
Čt 19.05.     volno  
St 18.05. běh 1 3.6 km 00:23:00 06:23 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 17.05.     volno  
Po 16.05. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
20. týden     49.6 km
(12500 kroků)
11:33:00 13:58 / km  
Ne 15.05.     volno  
So 14.05. běh 1 6 km 00:42:00 07:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
13.05. běh 1 8 km 01:15:00 09:23 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Čt 12.05.     volno  
St 11.05.     volno  
Út 10.05.     volno  
Nalezené položky: 693 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 270.6 km 14 km (17500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn