linncerna
4257
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.07. | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:06 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 2,1 km | 00:20:00 | 09:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 31. týden | 4 km | 00:40:00 | 09:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 2,1 km | 00:20:36 | 10:00 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Parádička :) | |||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 2,1 km | 00:22:27 | 10:51 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Je lepší chodit běhat dřív než v devět, o prázdninách člověk potkává v lese samé borůvkáře a lufťáky :-/ | ||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|