braal
4269
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.06. | kolo/spinn | 1 | 30,9 km | 01:11:25 | 26 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | HM-PIT-CES-DOB-HER-CHOM-NEBRvrch a zpět | ||||
25. týden | 30,9 km | 01:11:25 | 26 km/h | ||||||||||||||
Ne | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 96,6 km | 03:40:52 | 26,2 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | HM-DUB-KOL-KLAN-ZEL-CEL-BRAN-NER-MELNIK-NVES-VELT-KLECANY | ||||
kolo/spinn | 2 | 15 km | 00:39:17 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | KLECANY-SED-ZD-SED-ZD-KOBYLYSY | ||||||
So | 13.06. | kolo/spinn | 1 | 62,4 km | 02:39:05 | 23,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | LIDICE-DOBR-JEN-ORE-RAD-ZBR-DOLBR-ZLHOD-JES-DOB-CES-PIT-HM | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:45:40 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ŠTAFETA LEŹÁKY LIDICE (Třemošnice -Žleby v 0:40) | |||||||
Pá | 12.06. | kolo/spinn | 1 | 31,1 km | 02:30:50 | 12,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ŠTAFETA DUKLA-LIDICE (Javoříčko - Moravská Třebová) | ||||
kolo/spinn | 2 | 64,9 km | 02:21:18 | 27,6 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | ŠTAFETA DUKLA LIDICE (Moravská Třebová - Hlinsko) | ||||||
kolo/spinn | 3 | 14,3 km | 00:59:19 | 14,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ŠTAFETA DUKLA LIDICE (Hlinsko-Včelákov-Miřetice-Ležáky) | ||||||
Čt | 11.06. | běh | 1 | 3 km | 00:14:00 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ŠTAFETA DUKLA-LIDICE okruh městem Púchov | |||||
kolo/spinn | 2 | 87,8 km | 02:36:15 | 33,7 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | ŠTAFETA DUKLA-LIDICE (TELGÁRT-BREZNO-BANSKÁ BYSTRICA) | ||||||
St | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 39,8 km | 01:33:23 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | ŠTAFETA DUKLA-LIDICE (KEZMAROK-TLOM-STSMOK-NLES-MLY-POPRAD) | ||||
kolo/spinn | 2 | 53,4 km | 02:49:41 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ŠTAFETA DUKLA-LIDICE (SVIT-ŠTRB-LTEPL-HRAN-VERNÁR) | ||||||
Út | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 7,8 km | 00:26:12 | 17,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | HM-SKALKA -nejel vlak | ||||
Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 486,1 km | 21:15:52 | 22,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 00:59:43 | 26,1 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | okruh Vlachovice | ||||
So | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 170 km | 07:24:54 | 22,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | HM-DUB-KOU-UHLJ-POT-GJ-CHOT-ZDND-ZR | ||||
Pá | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 66,7 km | 02:36:08 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | HM-PIT-CES-DOB-HER-PET-STI-KAM-CAK-TYNNS a zpět | ||||
Čt | 04.06. | běh | 1 | 6 km | 00:31:43 | 05:17 / km | závod | 143 | 154 | kopce | smíšený | Stezka mužů | |||||
St | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 65,4 km | 02:34:29 | 25,4 km/h | tempo | 114 | 151 | kopce | asfalt | silnička | HM-PIT-CES-DOB-HER-PET-STI-KAM-CAK-TYNNS a zpět | ||||
Út | 02.06. | běh | 1 | 5 km | 00:20:15 | 04:03 / km | závod | 165 | 178 | zvlněný | smíšený | HOSTIVAR NESS SABZO | |||||
kolo/spinn | 2 | 43,3 km | 01:36:07 | 27 km/h | tempo | 145 | 159 | zvlněný | asfalt | silnička | HM-PIT-CES-DOB-HER-PETR-STIR-OLES a zpet | ||||||
Po | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 28,1 km | 01:11:52 | 23,5 km/h | volně | 118 | 142 | zvlněný | asfalt | silnička | HM-PIT-CES-DOB-HER-CHOM a zpet bourka | ||||
23. týden | 410,4 km | 17:15:11 | 23,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 00:56:29 | 29,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | FR-ZRviaBrněnská | ||||
kolo/spinn | 2 | 27,5 km | 01:09:17 | 23,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | FR-NZH-GER-PAV-KAM-CHL-NZH-FR | ||||||
So | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 28,6 km | 00:59:40 | 28,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | ZR-FR via Jamská - liják s vychřicí | ||||
Pá | 29.05. | volno |
Nalezené položky: 2002
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9087,6 km | 1809,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 191,4 km |
kolo | silnička | 6171,2 km |
kolo | spinning | 136,9 km |