jana.zouharova.71 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jana.zouharova.71

4409 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 30.11.     volno  
So 29.11. běh 1 7 km 00:40:00 05:43 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 28.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
    běh 2 10 km 01:00:00 06:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Čt 27.11.     volno  
St 26.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 25.11.     volno  
Po 24.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
48. týden     47 km 04:40:00 05:57 / km  
Ne 23.11.     volno  
So 22.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Pá 21.11.     volno  
Čt 20.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
St 19.11.     volno  
Út 18.11.     volno  
Po 17.11. běh 1 9 km 01:05:00 07:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
47. týden     29 km 03:05:00 06:23 / km  
Ne 16.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
So 15.11. běh 1 10 km 01:20:00 08:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 14.11. běh 1 5 km 00:40:00 08:00 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený
Čt 13.11.     volno  
St 12.11. běh 1 9 km 00:50:00 05:33 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Út 11.11.     volno  
Po 10.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
46. týden     44 km 04:50:00 06:35 / km  
Ne 09.11. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 08.11.     volno  
Pá 07.11.     volno  
Čt 06.11. běh 1 7 km 01:00:00 08:34 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 05.11.     volno  
Út 04.11. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 215 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 618 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn