eprov
4436
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:57 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:46 | 06:06 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
38. týden | 14,9 km | 01:28:43 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:20 | 06:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | k | |||||
So | 13.09. | běh | 1 | 11,4 km | 01:10:36 | 06:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | mlha, trochu noha.. | |||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 19,8 km | 02:02:56 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | výborný-- kotník | |||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:18 | 06:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | kotník, vedro, břicho.. | |||||
Čt | 04.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:44 | 06:26 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | kotník.. | |||||
St | 03.09. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 181,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|