Náčelník - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Náčelník

4705 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
30.01.     volno  
Čt 29.01.     volno  
St 28.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt se psem
Út 27.01.     volno  
Po 26.01.     volno  
05. týden     3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 25.01.     volno  
So 24.01.     volno  
23.01.     volno  
Čt 22.01.     volno  
St 21.01.     volno  
Út 20.01.     volno  
Po 19.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 18.01.     volno  
So 17.01.     volno  
16.01. plavání 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 15.01.     volno  
St 14.01.     volno  
Út 13.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt AJ
Po 12.01. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt se psem
03. týden     7,8 km
(8500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.01.     volno  
So 10.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt se psem
    chůze 2 7,5 km
(9375 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt se psem
09.01.     volno  
Čt 08.01.     volno  
St 07.01.     volno  
Út 06.01.     volno  
Po 05.01. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt se psem
02. týden     17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 04.01. chůze 1 7,5 km
(9375 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt se psem
Nalezené položky: 3576 « První | < Předchozí | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 89 km (111250 kroků) 0 m 16 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 16 km (20000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 322,2 km (402750 kroků) 0 m 16 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2047,1 km (2558875 kroků) 1101,5 km 243,4 km 133 km 99,2 km 35 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo cross 331 km
kolo MTB 434,5 km