Náčelník
4705
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:54:00 | 02:42 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| 34. týden | 2 km | 00:54:00 | 02:42 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.08. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
BY | |||||
| Út | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:52:00 | 02:36 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| 33. týden | 3 km (1250 kroků) |
00:52:00 | 17:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
se psem | |||
| So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.08. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
BY | ||||||
| Út | 06.08. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
se psem | |||
| Po | 05.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|||||||
| 32. týden | 10 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
BY | ||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:55:00 | 02:45 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| 31. týden | 3 km (1250 kroků) |
00:55:00 | 18:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.07. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
BY | ||||||
Nalezené položky: 3554
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 16 km (20000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 233,2 km (291500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1958,1 km (2447625 kroků) | 1101,5 km | 227,4 km | 133 km | 99,2 km | 35 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | cross | 331 km |
| kolo | MTB | 434,5 km |