Vašek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vašek

497 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 12.05.     volno  
Pá 11.05.     volno  
Čt 10.05.     volno  
St 09.05. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Pravidelný trénink
Út 08.05.     volno  
Po 07.05. běh 1 4 km 17:35:00 23:45 / km tempo 0 0 Bahnitý terén zkrácený okruh
19. týden     7 km 17:35:00 30:43 / km  
Ne 06.05.     volno  
So 05.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Pravidelný okruh+ bonus k jezírku
Pá 04.05.     volno  
Čt 03.05.     volno  
St 02.05. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Pravidelný trénink
Út 01.05.     volno  
Po 30.04.     volno  
18. týden     14 km 00:00:00 0  
Ne 29.04.     volno  
So 28.04.     volno  
Pá 27.04.     volno  
Čt 26.04.     volno  
St 25.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0
Út 24.04.     volno  
Po 23.04.     volno  
17. týden     3 km 00:00:00 0  
Ne 22.04.     volno  
So 21.04. běh 1 18,3 km 01:30:49 04:58 / km volně 0 0 16,8Km trasa + 1,5 km výklus. Jakubčovice(Mostky)- Lom Kajlovec - Včelí hrad- Lesní albrechtice- Hájenka Bleška- Skřípov
Pá 20.04. běh 1 7,1 km 00:34:23 04:51 / km tempo 0 0 Parádní běh vedle kola se Soňkou
Čt 19.04.     volno  
St 18.04.     volno  
Út 17.04.     volno  
Po 16.04.     volno  
16. týden     25,4 km 02:05:12 04:56 / km  
Ne 15.04.     volno  
Nalezené položky: 1154 « První | < Předchozí | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 273,3 km 19 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 19 km