ondrej.kaplan1
5058
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:40:19 | 07:41 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 18 | |||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 5,2 km | 00:40:19 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21,3 km | 02:18:37 | 06:30 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 18 | |||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:16 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Mizuno Wave Kazan | |||
| 25. týden | 28,5 km | 03:04:53 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:37 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 10,1 km | 00:57:37 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 15 km | 01:28:43 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 18 | |||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:50:59 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
Mizuno Wave Rider 18 | ||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:06 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 18 | |||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1372
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2977,8 km | 102,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizen Wave Rider 20 | 304 km |
| obuv | Mizen Wave Sayonara 4 | 7,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Kazan | 270,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Legend | 1007,3 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 18 | 1020 km |
| běžky | Sporten sprint evo combi | 93,8 km |