Stava57
5061
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 25.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:13 | 05:22 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 24.05. | běh | 1 | 5,9 km | 00:32:22 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 11,9 km | 01:04:35 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 5,9 km | 00:35:35 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 20. týden | 5,9 km | 00:35:35 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.05. | běh | 1 | 16 km | 01:40:29 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 16 km | 01:40:29 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 00:49:05 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | |||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 15,5 km | 00:49:05 | 18,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | běh | 1 | 4 km | 00:26:07 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:24:54 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3863
« První |
< Předchozí |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 20 km (24950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 252,1 km (315150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 310,9 km (388624 kroků) | 5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 2027,9 km (2534852 kroků) | 5 km | 17,7 km | 0 m |
| Celá historie | 11544,6 km (14430723 kroků) | 2473,8 km | 1290,3 km | 12,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 7,7 km |
| kolo | silnička | 202,7 km |