Stava57 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Stava57

5061 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
01.07.     volno  
Čt 30.06. běh 1 9 km 00:54:05 06:01 / km volně 0 0 rovina smíšený
St 29.06.     volno  
Út 28.06.     volno  
Po 27.06.     volno  
26. týden     9 km 00:54:05 06:01 / km  
Ne 26.06. kolo/spinn 1 10 km 00:33:14 18,1 km/h volně 0 0 rovina smíšený
    kolo/spinn 2 10,4 km 00:32:39 19 km/h tempo 0 0 rovina smíšený
So 25.06. kolo/spinn 1 8,8 km 00:32:59 16,1 km/h volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 2 9,4 km 00:31:35 17,8 km/h tempo 0 0 rovina smíšený
24.06.     volno  
Čt 23.06.     volno  
St 22.06. běh 1 10 km 00:56:41 05:42 / km závod 0 0 rovina asfalt
Út 21.06.     volno  
Po 20.06.     volno  
25. týden     48,5 km 03:07:08 15,6 km/h  
Ne 19.06.     volno  
So 18.06.     volno  
17.06.     volno  
Čt 16.06.     volno  
St 15.06.     volno  
Út 14.06.     volno  
Po 13.06.     volno  
24. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.06.     volno  
So 11.06. běh 1 5 km 00:24:53 04:59 / km závod 0 0 rovina asfalt
10.06.     volno  
Čt 09.06.     volno  
St 08.06. běh 1 10,1 km 01:07:10 06:37 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
Út 07.06.     volno  
Po 06.06.     volno  
23. týden     15,1 km 01:32:03 06:05 / km  
Nalezené položky: 3791 « První | < Předchozí | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 146,8 km (183550 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 296,4 km (370562 kroků) 0 m 17,7 km 0 m
Tento rok 1292,2 km (1615190 kroků) 0 m 17,7 km 0 m
Celá historie 10808,8 km (13511062 kroků) 2468,8 km 1290,3 km 12,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 7,7 km
kolo silnička 202,7 km