drachir - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

drachir

5095 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
13.04.2015 běh 1 4,6 km 00:28:53 06:17 / km fartlek 160 170 kopce asfalt kotlanova-václavkova
16. týden     4,6 km 00:28:53 06:17 / km  
12.04.2015 běh 1 2,3 km 00:17:49 07:45 / km volně 148 161 zvlněný asfalt pes kolo vinkos
27.03.2015 běh 1 4,3 km 00:32:57 07:40 / km volně 151 168 rovina asfalt pes kolo táborská+2x kolo kn
26.03.2015 běh 1 3,8 km 00:29:03 07:39 / km volně 156 177 zvlněný asfalt pes kolo viniční
26.03.2015 běh 2 7,3 km 01:00:32 08:18 / km volně 159 183 rovina asfalt václavkova-jánská-rondo-špitálka-václavkova
22.02.2015 běh 1 7 km 00:49:55 07:08 / km volně 160 0 zvlněný asfalt chata rendlíček-bohdalov-chata rendlíček
18.02.2015 běh 1 13,4 km 01:38:47 07:22 / km volně 160 179 rovina asfalt rungo výběh václavkova-lužánky+5x kolo lužánky+lužánky-václavkova
16.02.2015 běh 1 8 km 00:57:49 07:14 / km volně 157 170 zvlněný asfalt václavkova-ponávka-václavkova+pes kolo viniční
08. týden     46,1 km 05:46:52 07:31 / km  
06.02.2015 běh 1 5,3 km 00:38:06 07:11 / km volně 165 179 zvlněný asfalt václavkova-viniční-bílá hora-krásného-gaislerova
06.02.2015 běh 2 3,6 km 00:27:33 07:39 / km regenerační 159 173 rovina asfalt václavkova-veterina-václavkova
05.02.2015 běh 1 3,8 km 00:30:00 07:54 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt pes kolo viniční
01.02.2015 běh 1 1,2 km 00:08:00 06:40 / km regenerační 0 0 rovina asfalt gaislerova-václavkova
31.01.2015 běh 1 12,3 km 01:34:06 07:39 / km volně 164 183 zvlněný smíšený václavkova-stránská skála-líšen-spalovna-václavkova
23.01.2015 běh 1 5 km 00:35:05 07:01 / km volně 163 173 rovina asfalt 5x kolo kn
14.01.2015 běh 1 11,8 km 01:25:32 07:15 / km volně 164 181 zvlněný asfalt václavkova-lužánky+4x kolo lužánky+lužánky-václavkova
13.01.2015 běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 160 170 rovina asfalt 3x kolo kn
25.12.2014 běh 1 10,6 km 01:15:25 07:07 / km volně 161 177 kopce asfalt lomnice-lomnička-lomnice
19.12.2014 běh 1 6,8 km 00:47:47 07:02 / km volně 159 171 zvlněný asfalt kolo spalovna líšeňská
14.12.2014 běh 1 11 km 01:24:08 07:39 / km volně 155 0 zvlněný asfalt pes kolo vinkos+kolo spalovna-věstonická-rokytova
09.12.2014 běh 1 3,5 km 00:27:00 07:43 / km volně 0 0 rovina asfalt pes faměrovo nám.-václavkova
08.12.2014 běh 1 1,9 km 00:15:10 07:59 / km volně 0 0 rovina asfalt pes kolo jílkova
50. týden     79,8 km 09:47:52 07:22 / km  
12.11.2014 běh 1 13 km 01:29:46 06:54 / km volně 161 175 kopce smíšený velká klajdovka-bílovice-obřany konečná+pizza pohádka-václavkova
10.11.2014 běh 1 8,8 km 01:08:31 07:47 / km volně 148 166 zvlněný asfalt pes kolo viniční+kolo carent
46. týden     21,8 km 02:38:17 07:16 / km  
02.11.2014 běh 1 18 km 02:04:20 06:54 / km fartlek 164 179 rovina asfalt václavkova-bílovice-václavkova
31.10.2014 běh 1 1,7 km 00:13:15 07:48 / km volně 0 0 zvlněný asfalt v komín- burianovo náměstí
30.10.2014 běh 1 5,8 km 00:40:11 06:56 / km úseky 155 180 rovina šotolina václavkova čafc+12x400 m+čafc václavkova
28.10.2014 běh 1 10,2 km 01:13:07 07:10 / km volně 153 161 rovina smíšený kolo obřany mlýnské nábřeží
28.10.2014 běh 2 2,3 km 00:19:00 08:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt pes kolo vinkos
Nalezené položky: 126 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 831,3 km 39,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 39,9 km