Kukušmarja
5113
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:11:59 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | Dalo mi to zabrat... | ||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:24 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | |||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:12 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | |||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 20,6 km | 02:23:35 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:28 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:56:56 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | První osmička po dlouhé době a prostě super! :-) Tak příští týden zvýšíme na 10. | ||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:28 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | Déšť, trošku i vítr, ale přesto pohoda. :-) | ||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:08 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | Sněžííííí | ||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 23,7 km | 02:45:00 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:37 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 33 DFA - model 2015 | No vida, první pozdrav od Krpoláka :-) Na první výběh po nemoci dobrý. + Podík | ||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 5,2 km | 00:36:37 | 07:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1264
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1005,3 km | 118,5 km | 114,9 km (143675 kroků) | 49,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 2,7 km |
| kolo | Trek Skye sl 2016 | 99,8 km |
| obuv | Asics 33 DFA - model 2015 | 550,4 km |
| obuv | Asics Gel Pulse 8 GTX | 26,7 km |