rastop
519
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 6 km | 00:39:35 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|||||
| 05. týden | 6 km | 00:39:35 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 10 km | 01:00:11 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 10 km | 01:01:45 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 20 km | 02:01:56 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 7 km | 00:42:49 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 9 km | 00:54:39 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:14 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 25,1 km | 02:36:42 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:12 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:51:05 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 1,2 km | 00:07:06 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:33 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1808
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 10583,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|