zdendis
5391
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
3 serie | |||
| Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
3 serie (klik,dřep,sedleh,lavička břicho | |||
| So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
4 serie (klik,dřep,sedleh,lavička | ||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 03.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 45. týden | 15,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 23,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|