vivis
5463
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:16 | 05:53 / km | úseky | 148 | 179 | rovina | tartan |
|
|
zante | 6x(400t+200v) | ||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 8,2 km | 00:48:16 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:25:42 | 07:21 / km | volně | 150 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
zante | |||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:25:49 | 05:16 / km | závod | 180 | 196 | rovina | asfalt |
|
|
zante | |||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:37 | 05:50 / km | úseky | 159 | 188 | rovina | tartan |
|
|
zante | 7x(400t+200v) | ||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 16,9 km | 01:41:08 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 11 km | 01:22:18 | 07:29 / km | regenerační | 131 | 154 | rovina | smíšený |
|
|
questar | |||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 11,9 km | 01:14:44 | 06:17 / km | tempo | 157 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
questar | |||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 22,9 km | 02:37:02 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 9,3 km | 00:54:16 | 05:50 / km | úseky | 164 | 192 | rovina | tartan |
|
|
zante | rozkl 10x(200+200) vykl | ||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 9,3 km | 00:58:24 | 06:17 / km | volně | 141 | 157 | rovina | smíšený |
|
|
zante | |||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:03 | 06:52 / km | volně | 141 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
zante | |||
| 31. týden | 30,1 km | 03:11:43 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 809,5 km |
| kolo | silnička | 41,3 km |
| obuv | asics gtx | 344,6 km |
| obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
| obuv | Pás zante | 338,8 km |
| obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
| obuv | questar | 1111,9 km |
| obuv | trail | 7 km |
| obuv | trail lidl | 170,9 km |
| obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
| obuv | zante | 611,8 km |