PokeRaketak
549
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
So | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:37:00 | 06:23 / km | volně | 156 | 173 | rovina | |||||||
St | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:30 | 06:30 / km | volně | 153 | 168 | ||||||||
22. týden | 10,8 km | 01:09:30 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:40 / km | volně | 153 | 162 | 21:00 hod zacatek | |||||||
So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
St | 23.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:00 | 06:34 / km | volně | 155 | 175 | bez přestávky, na chvilku přestal měřit comp. | |||||||
Út | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.05. | volno | |||||||||||||||
So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.05. | běh | 1 | 3,8 km | 00:29:07 | 07:40 / km | regenerační | 142 | 163 | rovina | |||||||
20. týden | 3,8 km | 00:29:07 | 07:40 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 107,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|