Pastelka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Pastelka

5513 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 18.11. běh 1 6 km 00:45:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 17.11.     volno  
47. týden     6 km 00:45:00 07:30 / km  
Ne 16.11. běh 1 6 km 00:45:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 15.11.     volno  
Pá 14.11.     volno  
Čt 13.11. běh 1 6 km 00:45:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 12.11.     volno  
Út 11.11. běh 1 4 km 00:45:00 11:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 10.11.     volno  
46. týden     16 km 02:15:00 08:26 / km  
Ne 09.11. běh 1 5,8 km 00:45:00 07:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 08.11.     volno  
Pá 07.11. běh 1 5,8 km 00:55:00 09:29 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 06.11.     volno  
St 05.11. běh 1 4,5 km 00:40:00 08:53 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 04.11.     volno  
Po 03.11. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
45. týden     20,1 km 02:50:00 08:27 / km  
Ne 02.11.     volno  
So 01.11.     volno  
Pá 31.10. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Čt 30.10.     volno  
St 29.10. běh 1 3,3 km 00:30:00 09:05 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Út 28.10.     volno  
Po 27.10. běh 1 3,8 km 00:30:00 07:54 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
44. týden     11,1 km 01:30:00 08:06 / km  

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 53,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn