Maky
5528
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.11. | běh | 1 | 6,8 km | 00:48:08 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | běh | 1 | 9,3 km | 01:06:55 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 47. týden | 16,1 km | 01:55:03 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:54:17 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 7,5 km | 00:54:17 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:51:01 | 08:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:46 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 11,6 km | 01:27:47 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:48:19 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:55 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 46,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|