Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 2 km | 00:14:30 | 07:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
terénky | výběh a s TAPKOU | ||
| So | 07.01. | běh | 1 | 10 km | 01:13:42 | 07:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | KOSÍŘ | ||
| Pá | 06.01. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | s Tapou | ||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | s Tapou | ||
| St | 04.01. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | s Tapkou k zastávce | ||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics růžové | Ulice k zastávce. | ||
| 01. týden | 16,4 km | 01:58:12 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | k zastávce | ||
| So | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 01:03:42 | 06:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
černá podrážka 21 | Moravský Beroun silvestr | ||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | s Tapou | ||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 8,8 km | 00:57:00 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
terénky | Rozvadovice-Březové | ||
| St | 28.12. | běh | 1 | 1,6 km | 00:13:00 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | s Tapou 2x | ||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 2,2 km | 00:13:00 | 05:55 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | s Tapou a výběh M.Beroun | |||
| 52. týden | 24,2 km | 02:38:42 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 12 km | 01:24:30 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
polo terén | Správa silnic Litovel | ||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics růžové | s Tapou k dál. | ||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 11 km | 01:17:30 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
polo terén | Lhota-s Tapou-cyk.-dál. | ||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 23,8 km | 02:48:00 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
polo terén | Rozvadovice-Březové,s Tapou dál. | ||
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 18,3 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1826,8 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 480,7 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 408,1 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |