Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 16.05. | volno | |||||||||||||||
So | 15.05. | běh | 1 | 16 km | 01:40:00 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | Chomout kokyno s Lidou | ||||
Pá | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.05. | volno | |||||||||||||||
St | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:48:30 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics růžové | K Šincláku a pak s Ladou | ||||
19. týden | 24,3 km | 02:28:30 | 06:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.05. | volno | |||||||||||||||
So | 08.05. | běh | 1 | 20 km | 02:20:00 | 07:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Asics modré | Třebčin velký Kosíř s Barořákem | ||||
Pá | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.05. | volno | |||||||||||||||
St | 05.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:25:00 | 06:38 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics růžové | s Magou starý Opletal | ||||
Út | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.05. | běh | 1 | 12 km | 01:24:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics modré | kravin Březové Lhota | ||||
18. týden | 44,8 km | 05:09:00 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.05. | volno | |||||||||||||||
So | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:29 | 06:03 / km | 0 | 0 | Asics modré | ||||||||
Čt | 29.04. | volno | |||||||||||||||
St | 28.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:08:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | rozběh a výběh | ||||
Út | 27.04. | běh | 1 | 4,8 km | 00:29:00 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics růžové | vrchury-boží muka | ||||
Po | 26.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 12,5 km | 01:14:29 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:20:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | dráha karosa k Jáchymovu. | ||||
So | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.04. | běh | 1 | 6,8 km | 00:39:30 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | za Klokanem | |||||
Čt | 22.04. | volno | |||||||||||||||
St | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:35:00 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics modré | Cyklo-splav-Březové-Unčovice | ||||
Po | 19.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 30,8 km | 03:34:30 | 06:58 / km |
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 101 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 591 km |
kolo | spinning | 870,1 km |
obuv | Alltech | 18,3 km |
obuv | Asics | 1395,2 km |
obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
obuv | Asics modré | 1826,8 km |
obuv | Asics N | 1794,2 km |
obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
obuv | nesneky | 24,4 km |
obuv | polo terén | 480,7 km |
obuv | staré Asics | 85,4 km |
obuv | terénky | 408,1 km |
obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
obuv | vycházkové | 6 km |