Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.04. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics N | vrchury jokva | ||
| So | 17.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:28:00 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics N | okolo pískovny Březové,Lhota,Náklo | ||
| Pá | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 18,5 km | 02:10:00 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.04. | běh | 1 | 9,2 km | 01:02:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Hatovka seče silo | ||
| So | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.04. | běh | 1 | 11 km | 01:24:00 | 07:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics růžové | Kravín okolo pískovny | ||
| St | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 20,2 km | 02:26:00 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.04. | běh | 1 | 11 km | 01:22:00 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics modré | Pískovna-kravín hrázka a ulice | ||
| So | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.04. | běh | 1 | 10,9 km | 01:15:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics růžové | pískovna-kal.pole kravín hráz | ||
| St | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.03. | běh | 1 | 11 km | 01:24:00 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Hynkov-pískovna | ||
| 13. týden | 32,9 km | 04:01:00 | 07:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:14 | 06:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
Asics modré | Náměšt kross | |||
| Pá | 26.03. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:45 | 06:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Asics modré | rozběh před krosem | |||
| Čt | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:35:00 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Šargon-Březové-Lhota | ||
| Út | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.03. | běh | 1 | 11 km | 01:20:00 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics modré | Hl. most Morava | ||
| 12. týden | 30,6 km | 03:34:59 | 07:02 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 6364
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 52,2 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 404,8 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 10913,9 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 18,3 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1826,8 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 480,7 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 408,1 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 748,6 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |