Venda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Venda

5593 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 29.01. běh 1 400 m 00:01:23 03:28 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 2 700 m 00:03:09 04:30 / km volně 0 0 rovina asfalt
    běh 3 400 m 00:01:19 03:18 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 4 400 m 00:01:18 03:15 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 5 400 m 00:01:17 03:13 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 6 400 m 00:01:17 03:13 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 7 400 m 00:01:19 03:18 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 8 400 m 00:01:21 03:23 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 9 400 m 00:01:19 03:18 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 10 400 m 00:01:19 03:18 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 11 400 m 00:01:15 03:08 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 12 800 m 00:03:16 04:05 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 13 800 m 00:03:11 03:59 / km úseky 0 0 rovina tartan
    běh 14 500 m 00:02:47 05:34 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 28.01. běh 1 1,5 km 00:04:51 03:14 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 2 1,5 km 00:05:10 03:27 / km úseky 0 0 rovina asfalt
    běh 3 1,5 km 00:05:20 03:33 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Út 27.01. běh 1 3 km 00:16:45 05:35 / km volně 0 0 kopce smíšený
    běh 2 7 km 00:27:56 03:59 / km volně 0 0 rovina smíšený
    běh 3 600 m 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 26.01.     volno  
05. týden     21,9 km 01:25:32 03:54 / km  
Ne 25.01. běh 1 7,5 km 00:30:00 04:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
So 24.01.     volno  
23.01. běh 1 2 km 00:07:40 03:50 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 2 1,5 km 00:05:28 03:39 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 3 1,5 km 00:05:29 03:39 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 4 1,5 km 00:05:29 03:39 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 5 1,5 km 00:05:36 03:44 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 859 « První | < Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1789,2 km 16 km 10 km 5,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 14 km
obuv Běžecký pás 18,5 km