lokoma - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

lokoma

5952 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 10.03. běh 1 6,7 km 00:43:17 06:28 / km tempo 175 170 rovina smíšený
Po 09.03. běh 1 11 km 01:15:00 06:49 / km volně 173 188 rovina smíšený
11. týden     17,7 km 01:58:17 06:41 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
06.03. běh 1 6 km 00:45:00 07:30 / km úseky 150 180 zvlněný smíšený
Čt 05.03. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km volně 155 181 zvlněný smíšený

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 31,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn