Benny.La
6048
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 2,5 km | 00:26:57 | 10:47 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Běh do oblak +430 | |||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 11 km | 00:56:41 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 9,7 km | 00:47:00 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 23,2 km | 02:10:38 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 4,3 km | 00:22:42 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MCVV | |||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 6,9 km | 00:32:35 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:24:13 | 04:34 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 16,5 km | 01:19:30 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 4 km | 00:18:59 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 4 km | 00:18:59 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1678
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3886,4 km | 35,9 km | 4,2 km (5240 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|