Benny.La
6048
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:19:23 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | běh | 1 | 13,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
čas nezmněřen | |||
| 43. týden | 17,7 km | 00:19:23 | 01:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:56:54 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 11,4 km | 00:53:29 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | běh | 1 | 11,1 km | 00:53:11 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 42. týden | 32,9 km | 02:43:34 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 3,9 km | 00:18:09 | 04:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:45:42 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 12,8 km | 01:03:51 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 9 km | 00:41:23 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh údolím Orlice, Klášterec | |||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:23:15 | 05:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 13,6 km | 01:04:38 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 8,9 km | 00:47:35 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1678
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3886,4 km | 35,9 km | 4,2 km (5240 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|