Benny.La
6048
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.05. | běh | 1 | 1 km | 00:07:00 | 07:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Pekelný kilometr | |||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 7 km | 00:34:10 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
rýmička | |||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 8 km | 00:41:10 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:38:25 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 4 km | 00:18:35 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 12,1 km | 00:57:00 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:42:21 | 04:14 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Night run HK | |||
| Pá | 24.04. | běh | 1 | 900 m | 00:03:46 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Výběh na Rozálku | |||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:42:10 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 7 km | 00:32:20 | 04:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:05 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 17. týden | 32,3 km | 02:27:42 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 3,9 km | 00:17:55 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:25:45 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po opici | |||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 7 km | 00:34:10 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 2,9 km | 00:13:15 | 04:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 16. týden | 19,1 km | 01:31:05 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 4 km | 00:18:25 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.04. | běh | 1 | 11,2 km | 00:55:05 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1678
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3886,4 km | 35,9 km | 4,2 km (5240 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|