Benny.La
6048
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:22:00 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 4,3 km | 00:22:00 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 2 km | 00:15:45 | 07:53 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Výběh Andrlák | |||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 11 km | 01:01:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 01. týden | 13 km | 01:16:45 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 4 km | 00:21:30 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 6,7 km | 00:39:30 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 10,7 km | 01:01:00 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1678
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3886,4 km | 35,9 km | 4,2 km (5240 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|