dusan.kosobud
6125
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.04.2015 | chůze | 1 | 2,3 km (2900 kroků) |
00:28:30 | 12:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 30.03.2015 | chůze | 1 | 2,6 km (3225 kroků) |
00:30:01 | 11:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 14. týden | 4,9 km (6125 kroků) |
00:58:31 | 11:57 / km | ||||||||||||||
| 22.03.2015 | chůze | 1 | 3,5 km (4338 kroků) |
00:55:33 | 16:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 21.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7450 kroků) |
01:06:00 | 11:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 20.03.2015 | chůze | 1 | 2,6 km (3300 kroků) |
00:33:01 | 12:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 19.03.2015 | chůze | 1 | 1,5 km (1863 kroků) |
00:18:55 | 12:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| 19.03.2015 | chůze | 2 | 6,4 km (7938 kroků) |
01:32:52 | 14:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 15.03.2015 | chůze | 1 | 2,3 km (2838 kroků) |
00:24:53 | 10:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 12.03.2015 | chůze | 1 | 3,9 km (4850 kroků) |
00:47:09 | 12:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 12.03.2015 | chůze | 2 | 2,5 km (3138 kroků) |
00:27:45 | 11:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 11.03.2015 | chůze | 1 | 2,4 km (2963 kroků) |
00:27:50 | 11:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 10.03.2015 | chůze | 1 | 2,1 km (2663 kroků) |
00:23:01 | 10:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 09.03.2015 | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:22:48 | 10:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 11. týden | 35,2 km (43954 kroků) |
07:19:47 | 12:30 / km | ||||||||||||||
| 05.03.2015 | chůze | 1 | 6,2 km (7713 kroků) |
01:13:50 | 11:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 28.02.2015 | chůze | 1 | 11,8 km (14800 kroků) |
02:38:23 | 13:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 19.02.2015 | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
01:14:06 | 14:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 11.02.2015 | chůze | 1 | 6,3 km (7850 kroků) |
01:09:11 | 11:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.02.2015 | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:27:15 | 11:51 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| 03.02.2015 | chůze | 1 | 4,8 km (6038 kroků) |
00:53:16 | 11:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 01.02.2015 | chůze | 1 | 3,5 km (4400 kroků) |
00:39:13 | 11:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 01.02.2015 | chůze | 2 | 3,3 km (4125 kroků) |
00:35:13 | 10:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 168 km | 83,5 km (104375 kroků) | 2,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2,8 km |