JirkaJ - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

JirkaJ

6165 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 08.05.     volno  
19. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.05.     volno  
So 06.05. běh 1 12,8 km 01:33:37 07:19 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Monako, pokus o 15km, ale běh pouze 9km a následně chůze. Velká únava. Š dala 15km (kolečko velké a malé)
Pá 05.05.     volno  
Čt 04.05.     volno  
St 03.05.     volno  
Út 02.05.     volno  
Po 01.05.     volno  
18. týden     12,8 km 01:33:37 07:19 / km  
Ne 30.04.     volno  
So 29.04.     volno  
Pá 28.04.     volno  
Čt 27.04.     volno  
St 26.04.     volno  
Út 25.04.     volno  
Po 24.04. běh 1 9 km 00:54:23 06:03 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
17. týden     9 km 00:54:23 06:03 / km  
Ne 23.04.     volno  
So 22.04.     volno  
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04.     volno  
St 19.04. běh 1 9 km 00:52:03 05:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 18.04.     volno  
Po 17.04.     volno  
16. týden     9 km 00:52:03 05:47 / km  
Ne 16.04. běh 1 8,7 km 01:09:28 08:01 / km úseky 0 0 kopce smíšený
So 15.04.     volno  
Pá 14.04.     volno  
Čt 13.04.     volno  
St 12.04. běh 1 3,8 km 00:23:46 06:14 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Út 11.04.     volno  
Nalezené položky: 846 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 174,3 km 26 km (32500 kroků) 7 km 2,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn