jan.brenk
6213
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 11,1 km | 00:58:09 | 05:14 / km | 139 | 169 | |||||||||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 20,9 km | 02:27:19 | 07:03 / km | 137 | 166 | |||||||||
| St | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 34,1 km | 02:13:26 | 15,4 km/h | 134 | 172 | |||||||||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 105,1 km | 04:48:54 | 21,8 km/h | 117 | 161 | |||||||||
| 14. týden | 171,2 km | 10:27:48 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 53,4 km | 03:04:35 | 17,4 km/h | 103 | 175 | |||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 18 km | 01:32:34 | 05:09 / km | 134 | 149 | |||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 71,4 km | 04:37:09 | 15,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:33:35 | 16,7 km/h | 113 | 161 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 13,8 km | 01:03:24 | 13,1 km/h | 100 | 141 | |||||||||||
| So | 24.03. | běh | 1 | 108,2 km | 09:07:58 | 05:04 / km | 151 | 168 | |||||||||
| Pá | 23.03. | běh | 1 | 10,6 km | 01:00:27 | 05:41 / km | 135 | 153 | |||||||||
| Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:19:21 | 04:45 / km | 139 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 1,9 km | 00:08:51 | 04:47 / km | 142 | 151 | |||||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 164,6 km | 13:13:36 | 12,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | běh | 1 | 21 km | 01:47:01 | 05:05 / km | 137 | 155 | |||||||||
| So | 17.03. | běh | 1 | 21,2 km | 01:45:52 | 04:59 / km | 139 | 153 | |||||||||
| Pá | 16.03. | běh | 1 | 28,1 km | 02:14:38 | 04:47 / km | 143 | 154 | |||||||||
| Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 20,8 km | 01:45:05 | 05:03 / km | 130 | 148 | |||||||||
| Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 91,2 km | 07:32:36 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 789
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 7248,7 km | 4066 km | 119,3 km | 3,2 km | 2,7 km (3362 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|