jan.brenk
6213
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.01. | běh | 1 | 18,1 km | 01:28:24 | 04:53 / km | 142 | 164 | |||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 14 km | 01:10:07 | 05:00 / km | 137 | 153 | |||||||||
| 03. týden | 32,1 km | 02:38:31 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | kolo/spinn | 1 | 44,7 km | 01:40:23 | 26,7 km/h | 147 | 182 | |||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | běh | 1 | 18,1 km | 01:29:22 | 04:57 / km | 147 | 169 | |||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 18 km | 01:31:36 | 05:05 / km | 143 | 153 | |||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 18,1 km | 01:27:06 | 04:49 / km | 153 | 170 | |||||||||
| 02. týden | 98,9 km | 06:08:27 | 16,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.12. | běžky | 1 | 17,2 km | 02:44:10 | 09:33 / km | 128 | 161 | |||||||||
| Pá | 29.12. | běžky | 1 | 11,5 km | 02:36:38 | 13:35 / km | |||||||||||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.12. | běžky | 1 | 12,8 km | 02:21:22 | 11:03 / km | 132 | 166 | |||||||||
| 52. týden | 41,5 km | 07:42:10 | 11:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 17,8 km | 01:39:08 | 05:34 / km | 160 | 186 | |||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 9 km | 00:49:23 | 05:28 / km | 153 | 171 | |||||||||
| St | 20.12. | běh | 1 | 15,4 km | 01:22:25 | 05:21 / km | 147 | 172 | |||||||||
Nalezené položky: 789
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 7248,7 km | 4066 km | 119,3 km | 3,2 km | 2,7 km (3362 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|