OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | běh | 1 | 9 km | 00:53:50 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 10 km | 00:57:26 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 47. týden | 27,4 km | 01:51:16 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:09:38 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:54:29 | 05:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 46. týden | 32,4 km | 02:04:07 | 03:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 45. týden | 29,8 km | 01:03:00 | 02:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 11,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 11 km | 01:02:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 44. týden | 32,3 km | 02:02:00 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 36 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 4988
« První |
< Předchozí |
163 |
164 |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 70,1 km | 96,7 km | 46,1 km (57625 kroků) | 0 m | 0 m | 500 m |
| Minulý měsíc | 119,4 km | 84,3 km | 63,5 km (79375 kroků) | 0 m | 0 m | 1,5 km |
| Tento rok | 565,4 km | 333,3 km | 320,4 km (400500 kroků) | 0 m | 0 m | 4,5 km |
| Celá historie | 16249,4 km | 11080,1 km | 3206,8 km (4008525 kroků) | 1255,3 km | 679,9 km | 265,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2182,8 km |
| kolo | silnička | 3263,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |