OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | běh | 1 | 10,9 km | 01:03:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:49:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 36. týden | 19,6 km | 01:52:00 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | plavání | 1 | 750 m | 00:17:54 | 02:23 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:45:00 | 26,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:29:54 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 27.08. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 35. týden | 52,9 km (10000 kroků) |
01:32:48 | 00:11 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 10,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 19.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 17.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 34. týden | 96,2 km | 01:03:00 | 00:04 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 14.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:00:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Čt | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 11.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 33. týden | 119,7 km (32500 kroků) |
01:00:00 | 00:30 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4962
« První |
< Předchozí |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 3,5 km | 0 m | 1,2 km (1500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 18,5 km | 0 m | 19,1 km (23875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 119,4 km | 84,3 km | 63,5 km (79375 kroků) | 0 m | 0 m | 1,5 km |
| Tento rok | 513,8 km | 236,6 km | 293,4 km (366750 kroků) | 0 m | 0 m | 4 km |
| Celá historie | 16197,8 km | 10983,4 km | 3179,8 km (3974775 kroků) | 1255,3 km | 679,9 km | 264,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2182,8 km |
| kolo | silnička | 3166,5 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |