Vakalik
659
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.02. | běh | 1 | 8,3 km | 57:11:00 | 51:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 8,3 km | 57:11:00 | 51:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 4 km | 29:33:00 | 21:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 5,6 km | 37:57:00 | 48:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 9,6 km | 67:30:00 | 02:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:55 | 06:33 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:38:42 | 07:09 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:53 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:27 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 06. týden | 21,8 km | 02:30:57 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 39,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|