Alesh - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Alesh

6726 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 27.06. běh 1 7.4 km 00:51:09 06:57 / km 149 163
St 26.06.     volno  
Út 25.06.     volno  
Po 24.06. plavání 1 100 m 00:01:41 01:41 / 100m 0 0
    plavání 2 400 m 00:09:43 02:26 / 100m 0 0
26. týden     7.9 km 01:02:33 07:58 / km  
Ne 23.06. běh 1 5.1 km 00:34:06 06:39 / km 148 160
So 22.06.     volno  
21.06.     volno  
Čt 20.06.     volno  
St 19.06. kolo/spinn 1 18.5 km 00:54:29 20.4 km/h 26 87
    kolo/spinn 2 19 km 00:49:11 23.1 km/h 117 166
Út 18.06. běh 1 5.2 km 00:35:42 06:56 / km 136 155
Po 17.06.     volno  
25. týden     47.8 km 02:53:28 03:38 / km  
Ne 16.06. běh 1 6.5 km 00:46:59 07:12 / km 134 154
So 15.06.     volno  
14.06. chůze 1 16.3 km
(20323 kroků)
04:13:12 15:34 / km 0 0
Čt 13.06. kolo/spinn 1 8.3 km 01:38:41 5 km/h 0 0
St 12.06.     volno  
Út 11.06.     volno  
Po 10.06. kolo/spinn 1 18.9 km 01:00:05 18.8 km/h 133 169
    kolo/spinn 2 19.3 km 00:50:38 22.8 km/h 91 113
24. týden     69.2 km
(20323 kroků)
08:29:35 07:22 / km  
Ne 09.06. kolo/spinn 1 24.3 km 01:05:07 22.4 km/h 66 101
So 08.06.     volno  
07.06.     volno  
Čt 06.06.     volno  
St 05.06.     volno  
Út 04.06.     volno  
Po 03.06.     volno  
23. týden     24.3 km 01:05:07 22.4 km/h  
Nalezené položky: 1783 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 4494.4 km 1272.5 km 196.1 km (156875 kroků) 14.5 km 9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn