Alesh
6726
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 21,9 km | 01:06:46 | 19,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,9 km | 00:36:36 | 17,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 12,9 km | 01:28:04 | 8,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.08. | plavání | 1 | 1 km | 00:26:36 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:25:23 | 02:29 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 23.08. | plavání | 1 | 1 km | 00:22:44 | 02:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,7 km | 01:19:33 | 14,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:25 | 06:09 / km | 151 | 168 | |||||||||
| 34. týden | 73,5 km | 06:17:07 | 11,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:11 | 06:21 / km | 144 | 165 | |||||||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | plavání | 1 | 250 m | 00:06:13 | 02:29 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:56:23 | 06:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 15 km | 01:41:47 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | běh | 1 | 19,7 km | 02:11:13 | 06:40 / km | závod | 156 | 177 | hory | lesní cesta |
|
|
Běhej lesy Bílá | |||
| Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.08. | plavání | 1 | 750 m | 00:18:35 | 02:29 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,4 km | 01:04:46 | 14:49 / km | 142 | 154 | |||||||||||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | plavání | 1 | 1 km | 00:26:26 | 02:39 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:48:36 | 09:15 / km | 150 | 170 | |||||||||||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 31,1 km | 04:49:36 | 09:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:55 | 06:24 / km | 147 | 158 | |||||||||
Nalezené položky: 1783
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4494,4 km | 1272,5 km | 196,1 km (245117 kroků) | 14,5 km | 9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|