janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:06 | 06:23 / km | 158 | 179 | |||||||||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | chůze | 1 | 2,7 km (3400 kroků) |
00:46:38 | 17:09 / km | 109 | 160 | |||||||||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 7 km | 00:46:41 | 06:39 / km | 155 | 203 | |||||||||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 16,8 km (3400 kroků) |
02:18:25 | 08:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 8,9 km | 01:00:10 | 06:47 / km | 148 | 165 | |||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:49 | 06:49 / km | 155 | 173 | |||||||||
| St | 09.05. | chůze | 1 | 1,4 km (1688 kroků) |
00:16:45 | 12:24 / km | 105 | 131 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1463 kroků) |
00:12:21 | 10:33 / km | 120 | 134 | |||||||||||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 21,6 km | 02:31:14 | 06:59 / km | 168 | 184 | |||||||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 38,6 km (3151 kroků) |
04:38:19 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:23:16 | 07:12 / km | 168 | 189 | |||||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | chůze | 1 | 1,3 km (1650 kroků) |
00:22:47 | 17:16 / km | 89 | 124 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1513 kroků) |
00:14:26 | 11:56 / km | 104 | 122 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,7 km | 00:44:30 | 06:40 / km | 156 | 175 | |||||||||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 14,9 km | 01:49:15 | 07:20 / km | 155 | 178 | |||||||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 35,7 km (3163 kroků) |
04:34:14 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:03 | 06:41 / km | 156 | 175 | |||||||||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1625 kroků) |
00:18:36 | 14:18 / km | 113 | 148 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,3 km (1613 kroků) |
00:12:29 | 09:41 / km | 108 | 134 | |||||||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|