janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:22:20 | 09:16 / km | 134 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:33:01 | 06:35 / km | 161 | 185 | |||||||||||
| běh | 3 | 780 m | 00:04:38 | 05:56 / km | 153 | 172 | |||||||||||
| St | 10.01. | chůze | 1 | 1,6 km (1975 kroků) |
00:23:41 | 14:59 / km | 102 | 123 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1900 kroků) |
00:16:05 | 10:35 / km | 118 | 148 | |||||||||||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 7,8 km | 01:06:15 | 08:28 / km | 137 | 162 | |||||||||
| 02. týden | 19,1 km (3875 kroků) |
02:46:00 | 08:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | chůze | 1 | 3,6 km (4450 kroků) |
00:53:58 | 15:10 / km | 103 | 156 | |||||||||
| So | 06.01. | chůze | 1 | 2,8 km (3488 kroků) |
00:50:20 | 18:02 / km | 94 | 137 | |||||||||
| běh | 2 | 11,2 km | 01:15:56 | 06:47 / km | 137 | 177 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,4 km | 00:45:41 | 07:07 / km | 154 | 181 | |||||||||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:06 | 06:11 / km | 164 | 185 | |||||||||
| běh | 2 | 780 m | 00:05:06 | 06:32 / km | 154 | 170 | |||||||||||
| St | 03.01. | chůze | 1 | 1,6 km (1950 kroků) |
00:21:23 | 13:42 / km | 122 | 155 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1925 kroků) |
00:18:53 | 12:16 / km | 117 | 158 | |||||||||||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:13 | 06:39 / km | 160 | 178 | |||||||||
| 01. týden | 43,1 km (11813 kroků) |
06:10:36 | 08:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:54 | 06:30 / km | 154 | 171 | |||||||||
| Pá | 29.12. | chůze | 1 | 4 km (4938 kroků) |
00:58:44 | 14:52 / km | 100 | 147 | |||||||||
| Čt | 28.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:49:54 | 06:31 / km | 155 | 170 | |||||||||
| St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.12. | běh | 1 | 8,7 km | 00:55:34 | 06:24 / km | 153 | 170 | |||||||||
| Po | 25.12. | chůze | 1 | 3,7 km (4675 kroků) |
00:42:36 | 11:23 / km | 119 | 178 | |||||||||
| 52. týden | 31,3 km (9613 kroků) |
04:13:42 | 08:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 4,8 km | 00:30:07 | 06:16 / km | 153 | 167 | |||||||||
| So | 23.12. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:49 | 06:30 / km | 157 | 176 | |||||||||
| Pá | 22.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3488 kroků) |
00:33:05 | 11:51 / km | 101 | 166 | |||||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|