cukrar
6803
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 11 km | 01:00:16 | 05:28 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 11 km | 01:00:16 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 16,4 km | 01:48:29 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:05 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:46 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 40 km | 03:58:20 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:29:24 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 25.03. | běh | 1 | 12,4 km | 01:17:18 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | běh | 1 | 13,5 km | 01:19:15 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | běh | 1 | 13,6 km | 01:18:21 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 12. týden | 45,7 km | 04:24:18 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | běh | 1 | 15 km | 01:16:17 | 05:05 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:18 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:14:13 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 36,9 km | 03:29:48 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | běh | 1 | 16,7 km | 01:33:24 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | běh | 1 | 10,8 km | 01:04:23 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3348
« První |
< Předchozí |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 39,8 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 588 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 17902,3 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 86,9 km |