Golem63
6886
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 04.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:44:54 | 08:01 / km | regenerační | 134 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 5,6 km | 00:44:54 | 08:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | běh | 1 | 8,5 km | 01:04:12 | 07:33 / km | volně | 136 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.05. | běh | 1 | 8,5 km | 01:02:07 | 07:18 / km | volně | 137 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 17 km | 02:06:19 | 07:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | běh | 1 | 9 km | 01:04:26 | 07:10 / km | volně | 137 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 7 km | 00:52:11 | 07:27 / km | volně | 137 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 16 km | 01:56:37 | 07:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
So | 16.05. | běh | 1 | 14,2 km | 01:34:36 | 06:40 / km | volně | 138 | 164 | kopce | smíšený | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | Nejdek - Vysoká Pec - Tisová - Nejdek | ||||
Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
St | 13.05. | běh | 1 | 7,9 km | 00:59:05 | 07:29 / km | volně | 136 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:57:30 | 07:34 / km | volně | 137 | 164 | kopce | lesní cesta | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
20. týden | 29,7 km | 03:31:11 | 07:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
So | 09.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:36:50 | 07:10 / km | volně | 138 | 163 | kopce | smíšený | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | |||||
Pá | 08.05. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 106,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | REEBOK TRANZ RUNNER RS 2,0 | 106,4 km |