Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 21.12. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
02:21:46 | 17:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:34:06 | 06:41 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | salomon | |||||||
Čt | 20.12. | chůze | 1 | 10,9 km (13563 kroků) |
02:55:36 | 16:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | army | |||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:42:20 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | salomon | |||||||
St | 19.12. | chůze | 1 | 9,5 km (11875 kroků) |
02:23:31 | 15:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | army | |||||
Út | 18.12. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
02:53:15 | 15:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Po | 17.12. | chůze | 1 | 9,8 km (12188 kroků) |
02:31:19 | 15:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
51. týden | 60,9 km (61501 kroků) |
14:21:53 | 14:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:44:11 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | salomon | |||||
chůze | 2 | 6,7 km (8313 kroků) |
01:54:05 | 17:02 / km | regenerační | 0 | 0 | bačkory | |||||||||
So | 15.12. | chůze | 1 | 10,9 km (13687 kroků) |
02:56:09 | 16:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Pá | 14.12. | běh | 1 | 5,9 km | 00:39:50 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | salomon | |||||
chůze | 2 | 17,4 km (21688 kroků) |
04:13:30 | 14:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||||
Čt | 13.12. | chůze | 1 | 8,6 km (10688 kroků) |
02:20:08 | 16:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 8,6 km (10688 kroků) |
05:20:08 | 37:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | army | |||||||
St | 12.12. | chůze | 1 | 8,6 km (10750 kroků) |
02:06:22 | 14:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | army | |||||
Út | 11.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:30 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | salomon | |||||
chůze | 2 | 7,8 km (9688 kroků) |
02:05:00 | 16:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | army | |||||||
Po | 10.12. | chůze | 1 | 7,7 km (9624 kroků) |
02:03:21 | 16:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
50. týden | 93,8 km (95126 kroků) |
24:56:14 | 15:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4313 kroků) |
01:01:25 | 17:33 / km | regenerační | 0 | 0 | bačkory | |||||||
So | 08.12. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:53:46 | 18:58 / km | regenerační | 0 | 0 | bačkory | |||||||
Pá | 07.12. | chůze | 1 | 9,8 km (12188 kroků) |
02:39:25 | 16:16 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | ||||||
Čt | 06.12. | chůze | 1 | 12,8 km (15938 kroků) |
03:13:10 | 15:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
St | 05.12. | chůze | 1 | 8,4 km (10562 kroků) |
02:09:58 | 15:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Út | 04.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:49 | 06:22 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | salomon | |||||
chůze | 2 | 9,2 km (11499 kroků) |
02:23:28 | 15:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||||
Po | 03.12. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
02:06:59 | 15:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 8 km (10000 kroků) |
02:06:59 | 15:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | army | |||||||
49. týden | 72,9 km (82000 kroků) |
18:20:59 | 15:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.12. | chůze | 1 | 7,9 km (9937 kroků) |
02:14:23 | 17:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | army |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |