Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:09 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 8 km | 00:43:11 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:38 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 28,7 km | 02:31:58 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 8 km | 00:40:12 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 9,5 km | 00:47:48 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Po Silandro volne,späť m.tempom. | |||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 7 km | 00:40:22 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 5 km | 00:28:15 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asi som chorí:-( | |||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 29,5 km | 02:36:37 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:18 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Horne Sekaniny | |||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Štiavnik-Lehota cez Homôlku na biku s batohom | |||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 12 km | 00:58:08 | 04:51 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Štiavnicka dolina. 3x2km. | |||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:53:22 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 33 km | 02:47:48 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | běh | 1 | 16,5 km | 01:26:06 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:23 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |