Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.12. | běh | 1 | 6 km | 00:39:12 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.12. | běh | 1 | 7 km | 00:40:30 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 13 km | 01:19:42 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.12. | běh | 1 | 12 km | 01:13:09 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 06.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:25 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.12. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:41 | 06:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:00 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 49. týden | 39,7 km | 04:00:15 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:50:20 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.11. | běh | 1 | 10,7 km | 01:06:20 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:02 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 25,9 km | 02:39:42 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.11. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:09 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ale strááášný vetrisko! | |||
| Pá | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:15 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:02 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |