Tomino
802
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 25.07. | běh | 1 | 10,7 km | 00:40:28 | 03:47 / km | 181 | 218 | |||||||||
| běh | 2 | 968 m | 00:05:11 | 05:21 / km | 130 | 172 | |||||||||||
| Út | 24.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:43:14 | 05:09 / km | 120 | 131 | |||||||||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 20,1 km | 01:28:53 | 04:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 21 km | 01:31:34 | 04:21 / km | 159 | 188 | |||||||||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:21:49 | 05:44 / km | |||||||||||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | běh | 1 | 1,1 km | 00:08:06 | 07:05 / km | 116 | 147 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:31:09 | 03:33 / km | 181 | 221 | |||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 15,5 km | 01:21:46 | 05:17 / km | |||||||||||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 50,2 km | 03:54:24 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 17,5 km | 01:32:28 | 05:17 / km | |||||||||||
| So | 14.07. | běh | 1 | 23,8 km | 02:15:44 | 05:42 / km | |||||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:47:03 | 05:59 / km | |||||||||||
| St | 11.07. | běh | 1 | 2 km | 00:13:48 | 06:47 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:07:03 | 05:49 / km | 115 | 136 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,9 km | 00:29:04 | 04:13 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
TEC: Myslivna Po MUMu docela OK - pomalej, ale do kopců dobrý | |||||
| Út | 10.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:26 | 05:41 / km | |||||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 67 km | 06:08:36 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 15,6 km | 01:32:52 | 05:56 / km | 113 | 157 | |||||||||
| So | 07.07. | běh | 1 | 42,3 km | 03:16:07 | 04:38 / km | závod | 143 | 190 | kopce | smíšený |
|
|
MiniMUM III - 3., osobák na Maraton | |||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 15,4 km | 01:30:24 | 05:52 / km | |||||||||||
| St | 04.07. | běh | 1 | 42,3 km | 03:50:36 | 05:27 / km | závod | 153 | 211 | kopce | smíšený |
|
|
MiniMUM II: 6. | |||
| Út | 03.07. | běh | 1 | 12,1 km | 01:06:04 | 05:27 / km | |||||||||||
Nalezené položky: 2130
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16096,1 km | 453,4 km | 13,3 km | 872 m (1090 kroků) | 406 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 141,8 km |