Stanlex
844
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 09.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:41 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 5,3 km | 00:28:41 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.12. | volno | |||||||||||||||
So | 01.12. | běh | 1 | 12,9 km | 01:33:45 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | sestr je..lo :-) | |||||||
Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:15 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | AVG speed 10,3 km/h, AVG PACE 5:51 min/km | |||||||
Po | 26.11. | běh | 1 | 6 km | 00:39:48 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
48. týden | 26,9 km | 03:00:48 | 06:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.11. | volno | |||||||||||||||
So | 24.11. | běh | 1 | 18 km | 01:52:00 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.11. | běh | 1 | 10 km | 01:06:02 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.11. | běh | 1 | 8,3 km | 00:57:00 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 19.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 36,4 km | 03:55:02 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:09 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.11. | volno | |||||||||||||||
St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 5,3 km | 00:37:09 | 07:01 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 84,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|