Terezie Tereza - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Terezie Tereza

8574 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 02.07. běh 1 2.7 km 00:16:25 06:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 01.07.     volno  
Út 30.06.     volno  
Po 29.06. běh 1 3 km 00:19:37 06:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
27. týden     5.7 km 00:36:02 06:22 / km  
Ne 28.06.     volno  
So 27.06. běh 1 600 m 00:02:27 04:05 / km závod 0 0 rovina asfalt Závod - 10. místo
26.06. kolo/spinn 1 3.5 km 00:20:00 10.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 650 m 00:02:28 03:48 / km regenerační 0 0 rovina asfalt 650 trénink na zítřejší závody v Mor. Písku :D
Čt 25.06.     volno  
St 24.06. běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 23.06.     volno  
Po 22.06.     volno  
26. týden     7.8 km 00:44:55 05:48 / km  
Ne 21.06.     volno  
So 20.06. běh 1 3.7 km 00:28:30 07:45 / km volně 0 0 rovina asfalt celé bez zastávek
19.06.     volno  
Čt 18.06.     volno  
St 17.06. běh 1 3.2 km 00:19:59 06:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 16.06.     volno  
Po 15.06.     volno  
25. týden     6.8 km 00:48:29 07:05 / km  
Ne 14.06. běh 1 3.7 km 00:21:56 05:56 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt Moc vedro - špatné dýchání
So 13.06. běh 1 3.1 km 00:16:47 05:22 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 23.6 km 3.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn