Terezie Tereza
8574
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 2,7 km | 00:16:25 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 3 km | 00:19:37 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 27. týden | 5,7 km | 00:36:02 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 600 m | 00:02:27 | 04:05 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Závod - 10. místo | |||
| Pá | 26.06. | kolo/spinn | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 10,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 650 m | 00:02:28 | 03:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
650 trénink na zítřejší závody v Mor. Písku :D | |||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 7,8 km | 00:44:55 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:28:30 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
celé bez zastávek | |||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:59 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 6,8 km | 00:48:29 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:21:56 | 05:56 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Moc vedro - špatné dýchání | |||
| So | 13.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:47 | 05:22 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23,6 km | 3,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|