jeseter
887
11 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
Út | 18.08. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||||
Po | 17.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
kolo/spinn | 2 | 36 km | 01:29:00 | 24,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
34. týden | 107 km | 01:29:00 | 72,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 16.08. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
běh | 3 | 15 km | 01:23:30 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
So | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 73,5 km | 03:05:00 | 23,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
kolo/spinn | 2 | 27 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Pá | 14.08. | běh | 1 | 15 km | 01:27:50 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 13.08. | běh | 1 | 20 km | 01:58:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 80 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||||
Út | 11.08. | běh | 1 | 14 km | 01:32:00 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
Po | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
kolo/spinn | 2 | 45 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||||
33. týden | 336 km | 09:26:20 | 35,6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 09.08. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
So | 08.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
Pá | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 110 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
kolo/spinn | 2 | 51 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | |||||||||
Po | 03.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | zo šani... | |||||
32. týden | 207 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
běh | 2 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | |||||||||
kolo/spinn | 3 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Nalezené položky: 2423
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 14769,8 km | 5836,5 km | 131 km | 109 km (136250 kroků) | 1,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 1411 km |
kolo | spinning | 80 km |
kolo | trenažér | 30 km |